Stegt mørksej med vinkogte rødløg
Ca. 600 g filet uden skind og ben af mørksej, 2 spsk smør, salt, peber.
Rødløg: 4 mellemstore rødløg, 1/4 flaske rødvin, 1/4 l cremefraiche 18%, citronsaft efter smag, salt, peber.
Tilbehør: ris med vilde ris, evt. broccoli.
Skær fisken i mindre stykker.
Varm en pande op til den er godt varm.
Tilsæt smør, lad det smelte og bruse af.
Læg fiskestykkerne på og steg dem i 2-3 min på hver side.
Krydr med salt og peber.
Rødløg: Skær løgene i både og læg dem i en gryde.
Hæld vinen på og lad den koge ind til det halve.
Psik cremefraiche i og hold blandingen lun.
smag til med citronsaft, salt og peber..
Velbekom 
Rikke S.