Logo used for printing

HN afstemning
Rider du i din lokale skov?

Log ind for at deltage i afstemningen

Tidligere resultater
Opslag, billeder og video

 Den "stikker" dybere end som så :(
Forfatter: 
Dato:  12-05-2012 23:08

Den der angst, stikker dybere end som så. Det har jeg på meget kort tid måtte indse. For I lige skal vide hvad jeg hentyder til er tråden her www.heste-nettet.dk/forum/1/2271258/ 2271233/.

Jeg faldt af slutningen sidste år, "små ting" i forhold til hvad jeg har været vant til, og her mener jeg ikke kun fald fra hest men hvad jeg ellers har oplevet med heste.

Jeg fandt mig selv en dag for ikke så forfærdeligt længe siden hvor jeg hyperventileret og gik i panik, rigtig angst panik over bare at tænke tanken om at komme ned lige og hilse på rideskolen hvor jeg faldt af. Panik over at skulle ud og hilse og se til de ponyer jeg kunne omgåes et andet sted.

Jeg hang simpelthen fast med begge ben i jorden og rystede indvendig. Så jeg måtte springe fra at komme videre ud til de ponyer og rideskolen har jeg ikke været ude ved siden jeg faldt af. Så slemt står det desværre til

 

Mine svigerforældre har travheste og før faldet kunne jeg stå tæt på dem og røre dem. Men selv der tager jeg afstand nu, er hverken tryg og utrolig vagtsom over for den mindste bevægelse.

SELV mine mors heste (min mor bor på Fyn, og jeg bor i Jylland), hvor jeg med hendes hoppe som godt nok er lidt sær og meget hoppet, er jeg blevet på vagt over for og hende har jeg kendt rundt regnet 10 år nu. Hun er den eneste jeg sådan lige til nøds nu kan stå tættere på. Men nervøs og meget utryg er jeg stadigvæk.

Hestene kan jo mærke det, og derfor holder jeg mig væk, specielt fra de heste der er opmærksomme og livlige.

 

Jeg er med andre ord, uden jeg kan forklare det, låst fuldstændig fast i det her. Bare tanken om at jeg skal ud i en heste stald og nusse eller røre en hest, så springer angsten, koldsveden og panikken op. Og det gør mig så møg hammerende ked af det.

DETTE ligner mig jo ikke og det er det væreste af det hele.

Godt nok har jeg aldrig været den overmodige rytter der har kastet mig ud i høje spring, svære øvelser, ridning af livlige og de svært ridelige heste eller hingste. Jeg er bare den ganske almindelige gammeldags hyggerytter/skovtursrytter der havde grundøvelserne på plads med en hang til heste der var anderledes og som sagde mig noget personligt også selvom det var en fjordhest som nogle ikke synes om, eller de heste andre synes var kedelig og ikke kunne nok på en bane, var grimme at se på men havde så meget personlighed at man ikke andet kan elske dem.
DET savner jeg.

 

Men jeg er LÅST FAST i mig selv. Angsten, usikkerheden. Panikangsten der driver mig væk fra det jeg før har og stadig i mit hjerte elsker.

Jeg har bare den følelse nu efterhånden, at jeg er slået før, langt før målstregen er i sigte.

Jeg er faktisk der hende, at jeg pga. dette simpelthen føler mig så meget slået af det her, at jeg må opgive overhovedet at komme i mål.
Og DET gør ondt jeg har ligget søvnløs mange gange, grædt og været vred. Nogle vil nok sige, get over it..men det er lettere sagt end gjort.

 

 

 


If you can`t handle me at my worst, you sure at hell don`t deserve me at my best.



 

0
0
Svar på denne tråd
 
 ♥Plet♥
Forfatter: 
Dato:  12-05-2012 23:19

Puha hvor forfærdeligt :(
Hvad med at prøve at snakke med en hypnotisør, de plejer at være ret effektive.


?Katja & Plet?

Min hest er mit spejl som uforfalsket gengiver mine dårlige og gode luner.

Se din hest i øjnene og lad dig ikke skræmme af sandheden.

0
0
Svar på denne tråd
 
 Det er svært...
Forfatter: 
Dato:  13-05-2012 06:59

Jeg har selv været der, man ser alle de værste ting for sit indre blik. Man ved man er en hammer dygtig og rutineret rytter, men alligevel tør man ikke.

 

 

Jeg kom heldigvis i sadlen få minutter efter mit stunt med hesten, burde nok ikke ha gjort det, for da jeg nåede sygehuset, var min tilstand slet ikke til ridning på det tidspunkt.

 

 

Jeg har fået super hjælp til at komme igang igen. Mette lodberg, som annoncere her på heste nettet, kom ud og hjælp mig igang. Desværre fik jeg en skulderskade kort tid efter, dog ikke ved at blive smidt af, men grundet at hesten springer ind i mig ved opsadling, Det satte mig i stå igen for en længere periode, men nu er jeg heldigvis igang igen og skal også ha mettet til at undervise mig.

 

 

Den gode profesionelle hjælp var guld værd. Jeg fik den støtte og de små skub i den rigtige retning, der gjorde at jeg nu igen er rytter 100%.

 

 

Vi kan jo godt, men vores hjerne siger nej det kan du ikke.

Der skal prof. hjælp til, for at komme igang igen på den rigtige måde.

Det første skridt er at erkende man er bange og angst, næste skridt er at få hjælp. Det første skrit er meget meget svært, for man vil jo ofte ikke erkende at man er bange. Men når man når til erkendelse af problemer, siger det åbent og ærligt, ja så viser det sig ofte, at man slet ikke er den eneste med det problem.

 

Held og lykke med at komme videre. Flot at du tør skrive det ærligt.





IMC

 

 

 

 

 

 

 

 

Dressur sadel sælges.

www.heste-nettet.dk/markedspladsen/ read.php4?f=9&i=357165...y=desc&e=0

0
0
Svar på denne tråd
 
 Tralalalala
Forfatter: 
Dato:  13-05-2012 07:55

Bær over med skrive fejl er på iPhone.

 

 

Jeg synes det er flot at du udtrykker dine fælder om det på den måde! At være ærlig overfor sig selv er et skridt i den rigtige retning.

Jeg bed mærke i at du i din første tråd skrev at du vare bange for hvad menneskene på rideskolen sagde og tænkte om dig. Er det stadig et problem?

 

Jeg har selv været enormt bange for min hest efter jeg faldt af og brækkede ryggen. Så meget at jeg ikke turde rense hove på den.

til trods for det på ingen måde var hestens skyld at jeg faldt af.

 

 

Jeg tror du skal beslutte inden i dig selv om du vil tilbage på ryggen af en hest nogensinde igen i hele dit liv. Hvor ser du sig selv om 1 år i forhold til hestene? Ser du dig selv ride rundt i en skov eller på en mark i fuld gslop? Er det noget du drømmer om? Noget du ønsker? Noget du har lyst til inden i? Det siger jeg fordi man er nødtil St være lidt målrettet hvis man skal arbejde med sin angst. J

eg ser mig selv springe høje spring og baner i fremtiden, men i virkeligheden er jeg SÅ angst for det. Igår sprang jeg 40cm og mit hjerte hamrede og det var så vildt for mig! Jeg var bange og glad på samme tid. Der er jo vitterligt lang vej hen til min drøm om hvad jeg gerne vil.

 

Man skal have et fast mål når man skal arbejde med sig selv. Også tage et skridt af gangen. Du skal måske starte med at omgåes heste. Lån en trsvhest du kan strigle og nusse med. Eller din mors hest. Når du kan strigle uden at være nervøs kan du trække en tur med en hest og når du er tryg ved det kan du gå mod at komme op og få en skridte tur med trækker.

 

Efter min fald besluttede jeg mig for St blive helt tryg i staden først. Så selv om jeg samtidig også red med trækker så lå mit mentale fokus i omgangen med hesten. Jeg tvang mig selv til at bruge

meget tid omkring min hest. Trække nogle ture og lade den græsse. Den vsr ung og skulle vendes til at gå på tur alene og det kunne jeg så træne.

Senere når jeg var tryg der omkring min hest, lagde jeg mit fokus i min ridning. Jeg havde reddet lidt for ikke at droppe det helt. Men min mand havde troligt trukket rundt med mig i flere måneder! Selv i skridt gik han ved siden af!!! I trak holdt han endda fast i hesten. Men jeg arbejde med mig selv mentalt og øvede mig i at kunne overskue situationen. Stole på mig selv og hesten. Til at starte med b min mand så rundt ved siden af uden at holde, og efter nogle uger storhans's bare inde på midten. Samtidig fin jeg noget undervisning i hestens indlæring og jeg fik installeret kniv skarpe grundsignaler på hesten. Jeg kom tilbage i kontrol og jeg red en jagt ( uden trækker, ;)) 1,5 år efter.

 

Sæt dig små del mål på vejen og hvis du ikke selv kan arbejde mentalt så få hjælp! Livet er for kort til at gå og være bange! Det er synd at måtte stå tilbage for ting man elsker pga frygt. Det skal overvindes! Lige nu abeburet jeg på at komme til St springe igen uden at være bange. Og jeg har også besluttet mig St overvinde min angst for St blive bedømt pg talt om, ved at have meldt mig til mit første ridestævnee i 11år.


Med hvor lidt kraft kan jeg kontrollere min hest? - Andrew Mclean



0
0
Svar på denne tråd
 



Svar på denne tråd (Kræver login)
(Oprettelse og logind på Heste-Nettet foregår via Peercraft)


Fora og Emner | Museum | Vejledning | Adfærdsregler | Opsætning | Kontakt Heste-Nettet


Informationer om HN


Annoncering


Mest populære sider