Jeg har i et voldsomt rideuheld for 5år siden brækket begge ankler og har idag store problemer med at de 'knækker' fordi jeg ikke kan stive i mine ankler. Kan forestille mig du har lidt samme problem når du skriver du er hypermobil?
Jeg fik anbefalet at prøve de skrå indlæg i stigbøjlerne. Ikke fordi jeg har problemer med at holde hælen nede men simpelthen fordi de låser mine ankler. Og det virkede! Rider stadig med dem idag og nyder at jeg ikke får ondt i anklen og øverste del af foden. Bare husk at den tykke ende skal vende udaf.
Ellers kan du prøve at holde øje med om dine fødder sidder lige i bøjlen. Det kan være at du får drejet foden når du rider, så er belastningen skæv og det kan også give problemer. Hvis dette er sagen er det nok mere dine schenkler som ligger forkert/uroligt (jeg havde dette problem inden jeg fik rettet hoften op)
Held og lykke.
Jeg har aldrig mere ondt i hverken ankler eller mine dårlige knæ 
