at dit immunforsvar er nede og så skal der jo ikke så meget til før man ryger ned igen.

Tager du vitaminer?
Prøv også at drikke et glas appelsinjuice om dagen.

Håber du snart kommer op og køre igen - det er hårdt og irriterende at være syg altid. Især, når man lige er startet på nyt job.

God bedring

Jeg spiser ufattelige mængder frugt og spiser varieret, jeg spiser dog ikke vitaminpiller, men det burde vel heller ikke være nødvendigt hvis man spiser alle fødevarergrupper (dog ikke på en gang).

Mit immunforsvar har også været meget dårligt, og jeg var bare syg konstant "i mine unge dage" (ok for omkring 4-5 år siden) Jeg begyndte så at få regelmæssig zoneterapi, og det hjalp. Jeg har ikke været syg én eneste gang de sidste 3 år, og er meget mere i balance med mig selv og ikke nær så stresset. Jeg ved det er dyrt, men synes det er en god prioritet i forhold til at man får det så godt..

været evig og altid syg med ondt i halsen og forkølelser. Jeg begyndte at tage zink da jeg tog en test (kan købes i matas) for zinkmangel. Av da jeg var da virkelig i underskud af zink (er godt for slimhinderne og immunforsvaret). Jeg har kun været forkølet een gang i vinters (oktober )

God bedring med dig

Beagle.

Hejsa

Jeg kan fuldt ud tilslutte mig Beagle's indlæg, tror faktisk hende og jeg HAR udvekslet de erfaringer engang, har vi ikk' det Beagle?

Men jeg er (7-9-13) aldrig syg og jeg er sikker på dette skyldes (trods jeg er storryger) at jeg fast tager Cvit og zink hver dag. Zink startede jeg på for en del år siden, primært p.g.a. min hud (er ved at være godt gammel og rynket!!), Cvit tager jeg p.g.a. af min rygning, men i tilgift her jeg fået et super immunforsvar.

Ud over det tager jeg e kraftigt Bvit hver dag, det p.g.a. hud, hår og negle.

Mvh Dorte

interesseret kan jeg anbefale Reiki Healing, det virker på mig. Jeg er selv healer...

C

Men jeg tror nu jeg går ned og køber nogle c vitaminer imorgen

Det bliver sikkert godt nu når solens D-stråler bryder frem.

var et tilbud...

C

Hej Arose

Husk nu også at købe zink, Cvit. alene gør det ikke.

Mvh Dorte

Skal nok

Céleste : Det ved jeg og jeg sætter bestemt pris på dit tilbud

Få evt. din læge til lige at tjekke din blodprocent. Det kan gøres med et enkelt stik i fingeren.
De fleste opdager en lav blodprocent ved at de er meget trætte. Men altså - det skader vel ikke lige at blive tjekket...

Jeg har faktisk næsten lige fået tjekket min blodprocent, den er helt normal

Jeg tror såmen bare at jeg mangler de vitaminer som så mange foreslår

Altså også være stress, som gør det.

Jeg var i en lang periode, konstant syg , ondt i halsen, ondt i hovedet, havde hede ture, begyndende astma, det hold på i over 2 år og blev bare værre.
Jeg fik taget blod prøver flere gange,og var igennem diverse undersøgelser, prøvede flere forskellige medikamenter.
jeg blev langtids sygemeldt, og efter et par måneder var de fleste af symtomerne forsvundne, ½ år efter var alle symtomer forsvundne.
Lægerne mener, nu at det var stress symtomer,fordi jeg kørte mig selv for hårdt og ikke gearede ned.

Jeg kan mærke lige så snart jeg presser for hård på at symtomerne dukker op.så er det tid til at geare lidt ned..

Anne

Som AnneK.
Pas på med det, du kan få fysiske sygdomme af det, der varer livet ud. Depressioner- og for højt blodtryk.

Det tog mig ikke under to år at slippe af med det, og i dag kan jeg ikke tåle ret meget stress uden at få det dårligt.

Jeg blev stresset i et job- men man får da næsten mere stress af at gå ledig?!