Jeg blev lige inspireret af det andet indlæg med hvor vi løber og hvornår osv..
Kom til at tænke på;
- Løber i med eller uden musik?
- Hvorfor med/uden musik?
Foskerne siger faktisk, "at kvinder kan holde ti minutter længere hvis de løber med musik i ørene." !!
Og husk: "at vinde er mere end at blive nummer ét. du vinder i din hverdag. hvis du f.eks. sætter dig for at løbe fem kilometer på 27 minutter, så hold den. for hvis du holder den, så har du vundet over dig selv. det er tillad at presse sig selv." - citat; Ulrik Wilbek. (herre håndboldtræneren på landsholdet.)