1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
~ Har ikk rigtig været på slankekur, men har da et par gange sagt til mig selv at nu skulle jeg lige spise lidt sundere, inden det går galt

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
~ Ikk rigtig noget, 1 kg maybe.

3) Hvad er din mening om slankekure?
~ Hmm? Fint hvis man er overvægtig

4) Slanketips?
~ niix

JuLie

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
Ikke en decideret slankekur, men tabte mig da med vilje næsten 10 kg. på et tidspunkt Var for tynd inden og endnu tyndere da jeg havde tabt kiloene Og kan ikke tage på efter det :-/

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
Jeg tabte næsten 10 kg. Lige nu er jeg godt tilfreds med min vægt, jeg vil helst hverken være tykkere eller tyndere end jeg er nu

3) Hvad er din mening om slankekure?
Opreklameret @!#$ Hvis viljen er der, er vejen der også, ellers så er det bare et dårlig undskyldning for et forsøg

4) Slanketips?
Nøh...

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
har været og er nu.
2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
det meste jeg tabte engang var 15 kg. :/ . vil gerne tabe ti.
3) Hvad er din mening om slankekure?
de er gode. for mig.
4) Slanketips?
lad være med at spise.

failed - det er sgu da et dårligt slangketips. :s det er jo ikke sundt for nogen, ikke at spise.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
- Hmm, har aldrig været sådan rigtigt! Men ville da gerne smide 5 kg.

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
- Hmmf.? Har faktisk tabt mig i julen. 5-6 kg

3) Hvad er din mening om slankekure?
- det er noget lårt. Man kan tage en slankekur, hvis man har behov. Altså vejer for meget. Og ellers synes jeg ikke man skal 'vove' sig ud på en, hvis man ikke har kontrol over den osv.

4) Slanketips?
- Spis varieret(sundt), med en masse motion.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
-Har været.. og regner med at atarte igen efter ferien..

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
-jeg tabte 5 kg. (tog så 2 kg. på i julen) ville gerne tabe ti kg det jeg først startede så nu er der 7 tilbage..

3) Hvad er din mening om slankekure?
_altså hvis man vil slanke sig er det en go ide... men at stoppe med at stise er jeg stærkt imod...

4) Slanketips?
-jep... som man siger... spis sundt og dyrk motion... det jeg var på og kommer på igen nu her hedder herbalife (<--staves?) og det er et kosttilskud som så gør at man får alt det man har brung for.. og så taber man sig somregel...

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
-Jeg har været, og er vel stadig lidt Eller hvad man nu siger...

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
- Jeg har tabt en 8-10 kg., det svinger lidt...

3) Hvad er din mening om slankekure?
-Dem fra bladene virker ikke en prut! Hvis man bare æder gulerødder og spiser knækbrød, tager man jo bare det hele på igen, når man spiser kød, ost og drikker en Cola?! Men ellers er de da gode

4) Slanketips?
-Lad være med at spise smør, skær kraftigt ned på slikforbruget, dyrk en masse motion, og ellers køb det mest fedtfattige køb, ost og mælk FX. man kan få fat i...

VIGTIG: jeg har aldrig været på slankekur. det vigtigste er at man dyrker god motion og man er i go form, så kommer vægten tilsidst.

...at se på, hvor mange af jer der har været på "slankekure" - og tabt endda mange kg.

Når man er i teenage-alderen, skal man altså ikke på div. slankekure! Og da slet ikke Herballife som 14-årig, hvad sker der? I den alder vokser man stadig, og har gerne stadig lidt "hvalpefedt" som man nærmest automatisk smider senere.

Det er selvfølgelig noget andet hvis man er mere end 10 kg. overvægtig, så bør man spørge sin læge til råds og få fundet ud af noget fornuftigt med denne, feks. et motionsprogram.

Det er fint at tænke over hvad man spiser - men det skal ikke være i det ekstreme, så 2 kg. ekstra på sidebenene pludselig bliver lig med en tur på pulverkur!

Undre mig ligesom Malou meget over svarene.

Eftersom det er rigtigt hvad Malou siger at der ikke er noget værrer at gå på en decideret slankekur mens man er i teenage-årene, det er faktisk aldrig sundt at gå på slankekur.(men derfor kan man jo godt tabe sig "med vilje").

Kunne godt tænke mig at vide hvad I forskellige ca. vejer?

Desværre har alt for mange mennesker et alt for usundt forhold til deres krop, og en alt for dårlig viden om kost og motion.

/CBK

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
-nej, har aldrig været, og er heller ikk!
2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
-har tabt mig meget de sidste år, men hr taget lidt påigen
3) Hvad er din mening om slankekure?
-mener selv at man under 18 ikk burde gå på kur, det er helt ok at være sund og dyrke motion, men dicideret slankekur mener jeg ikk er sundt!
4) Slanketips?
-spis masser af grønt, og vær aktiv..

Helt ærligt sige at jeg vejer for meget, og jeg arbejder kraftigt på at komme af med de overflødige kg.
Men selv om jeg altid har været tyk, har jeg aldrig været på en decideret slankeKUR. Det er først her i løbet af det seneste år jeg rigtig har tænkt over det, men først for et par mdr. siden begyndte jeg at gøre noget ved det.
Sidste vinter var jeg med i et forsøg for overvægtige børn og unge, men det var ikke noget for mig. Havde ikke nonget til fælles med de andre der var med, og brød mig ikke om det vi lavede. Så der blev ikke rigtigt ggjort noget ved det.

Tiden gik, men jeg tog ikke på - mere!

For noget tid siden sagde jeg til mig selv at jeg ikke vil være overvægtig længere, og da slet ikke når jeg skal ud og rejse og skifte skole til sommer. Man vil jo gerne kunne have bikini på uden at være flov over sin krop.
Derfor begyndte jeg at spise sundere og lidt mindre, men flere gange om dagen. Jeg begyndte også at være mere aktiv, ride lidt mere, muge lidt mere ud osv...
Men der kom faktisk først rigtig skub i det, da jeg for en måneds tid siden skulle passe en hest i to uger, som skulle rides hver dag. Derfor havde jeg to heste at ride og to bokse at muge og så kom der gang i forbrændingen. Sidan da har jeg faktisk tabt næsten 5 kg uden at gøre noget rigtig for det. - Og det er altså skønt.

Men jeg vil gerne tabe 5-10 kg endnu, så jeg kan tillade mig at spise et stykke slik mere uden at få dårlig samvittighed over at jeg nu igen tager på.

Det er dog ikke noget der skal nåes for ALT i verden, jeg skal ikke nyde nonget af underlige kure eller sultekure. Så hellere "nøjes" med 5-6 kg mere.

Det er i hvert fald mit syn på det.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
- "har været" men det var ikke frivilligt:-P hehe Havde ikke lige planlagt at få influenza

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
- Fik influenza og tabte 3kg... på 2dage;-) Til gengæld ku' jeg så ikke tage på igen...

3) Hvad er din mening om slankekure?
- Ved ikke liiige

4) Slanketips?
- Få influenza... meget lettere bare at tabe sig ved at ligge i sofaen

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
nej du siger jo selv jeg kunne tage 10 kilo på
håhå, regner med dig.

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
ingenting

3) Hvad er din mening om slankekure?
%
4) Slanketips?
nej

Jeg har aldrig været på slankekur, da jeg altid har været for tynd..

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
Nej, ikke rigtigt..

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
Tabte mig engang jeg fik bøjle på....

3) Hvad er din mening om slankekure?
Fint hvis man VIRKELIg har brug for det... Men syntes det er noget pjat det der med at unge piger syntes de er fede og holder op med at spise!

4) Slanketips?
Spis sundt og dyrk motion..!

hver gang man ændre på sine madvaner nedsætter man stofskiftet. derfor vil man i starten når man begynder at spise mindre se at man taber sig, men det holder op. for ens krop affinder sig med det og sænker stofskiftet hvorfor man så bliver nødt til at spise mindre og mindre og bliver mere og mere sløv.

den eneste måde at få stofskiftet op er at spise og lave noget. og at lave noget er ikke at ride en dag mere om ugen eller sådan noget. man skal ud hver dag. om man går eller løber er lige meget bare man får pulsen op. det kan være at cykle til og fra skole elelr til og fra hesten.
Om man så spiser kød eller brød er ligegyldigt. bare man spiser varieret. dvs det nytter ikke at stå op hver morgen og æde en krydderbolle. og så til frokost spise en toast eller andet hvidt brød. man skal have nogle fibre ned i sin mave. dvs rugbrød, og groft brød gennerelt. kartofler er gode, rigtigt gode. pasta er knap så godt.
proteiner skal der til. og også fedt. selvføglelig skal fedt være i begrænsede mængder. men man skal have lidt. proteiner findes i kød, fedt findes i mere elelr mindre alt. derfor skal man ikke tilføre mere selv. drop smøret på brøddet, spis ikke færdiglavede salater eller mayonaise på makrellen. spis makrelfiltter istedet for makrel salat etc.

men det første og det vigtigste er at få stofskiftet op. og det kan man kun gennem motion.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
-Nope, men er på fedekur...
2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
-håber at tage 2-5 kilo på,..
3) Hvad er din mening om slankekure?
-Øhh
4) Slanketips?
-Nej,..

har ikke sådan været dicideret på slankekur, men har tabt mig meget, for et par år siden var jeg ved at være lidt små fed, og idag tror folk jeg er ved at forsvinde væk.... ( hvilket jeg ikke er)

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
- Jeg er nok lidt nu Ikke vildt, men vil mortionere meget mere, spise sundere og skære gevaldigt ned på slikket

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
- Jeg er tilfreds hvis jeg taber mindst 4 kilo.

3) Hvad er din mening om slankekure?
- Det er fint nok, hvis man gøre det på en sund og fornuftig måde, uden at sulte sig selv!

4) Slanketips?
- Spis sundt, og motionere ofte.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
- Jeg er nok lidt nu Ikke vildt, men vil mortionere meget mere, spise sundere og skære gevaldigt ned på slikket

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
- Jeg er tilfreds hvis jeg taber mindst 4 kilo.

3) Hvad er din mening om slankekure?
- Det er fint nok, hvis man gøre det på en sund og fornuftig måde, uden at sulte sig selv!

4) Slanketips?
- Spis sundt, og motionere ofte.

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
har ik været før men er det lidt nu....jeg prøver at tabe mig nogle kg men ik så meget

2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt og håber at tabe nu?
har tabt mig ca. 1 kg (vildt meget... ) og håber da på at tabe ca. 1-3 kg...

3) Hvad er din mening om slankekure?
synes det er godt hvis man har brug for det...altså er tyk...men ik hvis man ikke er...

4) Slanketips?
ja...spis sundt og motioner meget...

1) Har du været på slankekur eller er du det nu?
Jeg er på slankekur og bliver ved.
2) Hvor meget tabte du, eller hvor meget har du tabt
og håber at tabe nu?
Har tabt 3-5 kg. men vil tabe 10 kg. mere.
3) Hvad er din mening om slankekure?
Det godt hvis man er overvægtigt.
4) Slanketips?
Spis sundt, motioner og glem det søde.