... skal skiftes med jævne mellemrum.

Både fordi den ikke er sikker mere end måske 4-5 år og fordi den bliver ulækker inden i. Husk at du har haft den på i mange mange timer, og sikkert svedt en del af tiden. Tænk hvor mange gange den har ligget og været fugtig - både af sved og når den har ligget i et koldt sadelrum. Hvis du ikke kan tage HELE foret ud og vaske, vil det sandsynligvis være totalt ulækkert og fyldt med svampesporer og lignende.

Så den trænger sandsynligvis til at blive skiftet.

når jeg har ridehjelm på og min ridehjelm er ikke speciel gammel.

Jeg har en sart hårbund og tror det er derfor.

Hilsen Helle