men sandt, jeg er så "dygtig" at rekorden er 0. Jeg er 43 og har aldrig præsteret en eneste i mit liv. Dem kan jeg bare ikke finde ud af og mine ellers stærke arme, bliver til spagetti, når jeg prøver

Efter en tur i Forsvaret kan jeg vel tage en 70-80 stks eller lignende Ordet "udgangsposition" kan stadig plage mig i mine drømme Og det takker jeg sergent Kristensen for.

Jeg er 19 år.

Jeg er 50 og kan tage 8 ad gangen x mange, jeg har aldrig prøvet at tage dem i træk da jeg kører sæt

Og det er de rigtige hvor maven er trukket ind, kroppen er lige, og hofterne er tættest på gulvet.......

puha 20 ad gangen, også op til de 60,70 stykker.

Smalle kan jeg kun tage 10 ad gangen og nok kun op til 30 meeen sådan er det når man også træner dips.

Jeg er 23.

Har aldrig forstået at man på fitness hold tillader dem på knæene. for bevares er det hårdt på tæerne, men det er en øvelse, man så hurtigt bliver stærkere i, så det lidt ærgeligt.

Jeg tager 10 (altid smalle med armene ind til kroppen) og gerne 3 gange. Jeg er 27..

Kommer an på form og hastighed.

Hvis jeg skal tage 100% Coach Sommer (US træner for ungdomslandsholdet i gymnastik), så rammer jeg ca. 12.
Hvis jeg må sætte farten op og skære ned på ROM lander jeg vel på 20-30 stykker (hvis vi snakker uden pauser overhovedet, bare straight).

Men jeg har ikke testet for nyligt.

Til gengæld har jeg dødløftet 140kg

Jeg kan tage et sted mellem 50-60 stykker almindelige strækkere i et sæt.. Tager jeg dem på knoerne kan jeg tage 15....tager jeg med bred er det også 50-60 stykker... Jeg har prøvet nogle enkelte gange at tage en 10kg skive på ryggen og lave armstrækkere med den på, da tager jeg ca. 10 - det er MEGA hårdt!

Jeg ændrer gerne lidt på min måde at tage dem på, så jeg tager både med smalle og bredde arme og med hænderne samlet under brystkassen(Det er P... hårdt!).

Tilgengæld kan jeg maks dødløfte 70 kg.. hehe... jeg har ingen benmuskler

Jeg er 24 år