|
|
| Godmorgen. så kalder vægten på jer. |
| Forfatter: |
inger christensen |
| Dato: |
07-10-2007 07:44 |
|
godmorgen til alle jer friske hnér. Ja så er den første uge gået, og som aftalt, er det søndagens morgen vejning. Her har det kørt supert. Har brugt mine kogebøger, fra de danske vægtkonsulenter og især bogen med grønt, har værte super. Lene fra tv´s udsendelse du er hvad du spiser, har jo også lavet et par bøger og der har jeg fundet et par enkle opskrifter. De første dage var svære, men nu synes jeg det bare går frem af. Køleskabet er snart tømt for de usunde ting og er nu erstattet med de lette produkter. Her er vores vægt skema, som jeg har kopieret fra sidste uges indlæg. Dem af jer, der endnu ikke er med, men gerne vil være med, i kopiere bare skemaet, sætte det ind i et svar i dette indlæg og skriver jer selv med nederst på listen. Husk at det er den sidste der har svaret i indlægget, som i skal kopierer listen fra, for ellers risikere vi at nogle ryger af listen. har i sprørgsmål eller gode ideer til kostplaner, ja så er det også her vi hjælper henanden med gode råd og ideer og svarer så godt vi kan, så alle får hjælp og støtte. Mne husk, det er jer og ikke naboen der skal sørge for i taber jer. Vær ærlig overfor jer selv og husk det er jeres fedt og jeres ansvar. Held og lykke med endnu en uge med gode og sunde kostvaner. inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg.
MOBBEN IMC. mobber NEJ. men er bare så bund ærlig i mine meninger.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| bum-bum |
|
|
jeg tror jeg har fundet fidusen vægt idag 67,7 selv efter fy skamme 2 stor hjemmelavet burger og min last som der skal værer plads til engang om ugen 2napolions hatte, men jeg bliver nød til at begynde og spise lidt morgen mad, og er selvfølgelig bange for det giver problemer, regne med at jeg vil spise havergryn da det skulle værer det bedste, men hvormeget? inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg.
med venlig hilsen Susanne.
Dejlig gård sælges i Hobro.
3 pony søger rytter eventuelt salg.
Din underskrift kan hjælpe. www.animalsmatter.org/
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
|
|
Puha det var ikke sjovt, jeg har taget på  jeg har taget 1,2 kg på, har virkelig undværet alt slik og spist masser af frugt. men er begyndt at cykle ud til hesten, det har jeg gjordt hele ugen der er ialt 7 km, kan det være derfor jeg har taget på? tænker på muskler? sejt gået af i andre, hvor er det flot inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg.
Minni Den 14/9-2006 Kom der den flotteste stjerne på himlen som kigger ned på denne jord med det flotteste klare skær www.hhfoto.dk fotografering tilby ...
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| hej minni. |
| Forfatter: |
inger christensen |
| Dato: |
07-10-2007 10:53 |
|
du skal passe på at du ikke at få spist for meget frugt. Spis hellere grøntsager. gulerødder der er lagt i stave i vand, er en god snaks og agurkestave er også en god ide. Katofler og pasta, skal du heller ikke spise for meget af, så hellere udskifte det med grøntsager som feks, pastinak, persillerod, gulerødder og kål.
MOBBEN IMC. mobber NEJ. men er bare så bund ærlig i mine meninger.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Flot... |
|
|
Hvor er det flot af jer andre. Jeg har i første omgang tabt mig 400gram ifølge vægten, men jeg kan til gengæld måle mig til at der er røget nogle cm. Så jeg tror det der var for meget er godt i gang med at blive til muskler, og de vejer jo som bekendt mere end fedt. Jeg har fået en god ven som er fitnessinstruktør til at kigge på hvad jeg spiser og hvordan jeg træner, og han mener jeg i første omgang vil holde vægten, men tabe cm  inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg
Mvh Juliette Salg af OX-hingste af høj kvalitet. Bedækning ved avlsgodkendte hingste tilbydes 2-3 ridepiger søges til to hingste + en hoppe - henvendelse pr. PB.
Løsdrift til lille vallakplag søges
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
|
|
Richelieu Arabians: gud ja du siger noget, jeg har da ikke tænkt på at jeg måske i stedet har tabt cm istedet for kg Inger: tak for dit råd ang gønt istedet for frugt det vil jeg prøve. Er der slet ikke flere som vil frem med vægten i dag?
Minni Den 14/9-2006 Kom der den flotteste stjerne på himlen som kigger ned på denne jord med det flotteste klare skær www.hhfoto.dk fotografering tilby ...
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
| Forfatter: |
numa25 |
| Dato: |
07-10-2007 19:46 |
|
Jeg kunne godt tænke mig at være med i jeres gruppe, men jeg kan ikke rigtig finde ud af at skrive mig bag på jeres liste  |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
|
|
numa25: du kopier bare det vi har skrevet og sætter det ind der hvor du vil skrive derefter skriver du bare dig selv på. du kopiere ved at makere med musen derefter højre klikker du og trykker kopier, derefter klikker du der hvor du vil have det sat, højre klikker igen og trykker på indsæt kom gerne med
Minni Den 14/9-2006 Kom der den flotteste stjerne på himlen som kigger ned på denne jord med det flotteste klare skær www.hhfoto.dk fotografering tilby ...
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Ikke så godt |
|
|
Her.. Min vægt stod på 70,1 kg i dag  ... inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| bla bla bla |
| Forfatter: |
Saandra |
| Dato: |
07-10-2007 22:13 |
|
Jeg synes det er super godt gået af jer, og i inspirere mig meget til at gå igang igen Fra imorgen af starter jeg i fitness igen, jeg vil cykle hver dag til skole, og spise grændt og frugt i stedet for slik inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg.
Sandra nu uden hest Tilhænger af duerne <3 Danske mestre - 2006/2007 F.C.København PONYLAND KAN ANBEFALES Part søges på amager
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
| Forfatter: |
numa25 |
| Dato: |
07-10-2007 22:40 |
|
Jeg er ikke den store compternørd  Men tak, og jeg vil prøve og se om jeg kan være lige så dygtige som jer  inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg. sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| jeg er hellig |
| Forfatter: |
Anni Andersen |
| Dato: |
08-10-2007 01:03 |
|
jeg føler mig i al fald hellig... har nemlig ikke syndet og belønningen er et vægttab på et kilo... så nu er jeg på 84 kg. Om det er ålus minus et par hundrede gram ved jeg først tirsdag. Min egen vægt er ikke fintfølende..hehe |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| ups glemte at kopiere |
| Forfatter: |
Anni Andersen |
| Dato: |
08-10-2007 01:05 |
|
inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Nå... så må |
|
|
man jo hellere skrive sig på herinde... Havde nemlig opdateret i den gamle tråd  inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
|
|
| Min vægt |
| Forfatter: |
cokko65 |
| Dato: |
08-10-2007 08:35 |
|
72,2 kg...så ca 800 gram. Min kostplan ser sådan ud: Morgenmad: 1 dl cheasy yoghurt m en håndfuld cornflakes el. en halv banan skåret i skiver. Kaffe..vand (weekend morgenmad: Et rundstykke med cheasy ost, et blødkogt æg, et æble) Formiddag: Et knækbrød med cheasy ost..frugt..grønt.Vand. Middag: Et stk ristet rugbrød m. fiskepålæg( marineret sild, markrel i tomat mm.)masser af grønt. Vand. Eftermiddag: Et ristet rugbrød..frugt..kaffe..vand. Aften: Kød, grøntsager, vand. Et glas skummetmælk. Aftenskaffe: Frugt og et glas skummetmælk.
Hilsen fra Hanne.... Med de tre fjordheste...Mai, Mille og Tot.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Intet er forsent... |
| Forfatter: |
inger christensen |
| Dato: |
08-10-2007 08:41 |
|
det er bare med at skrive sig på listen og være med. hilsen en morgen frisk inger
MOBBEN IMC. mobber NEJ. men er bare så bund ærlig i mine meninger.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Vil være med |
|
|
Jeg tabte mig i 2006 MEGET - nu føler jeg at det går den forkerte vej, så vil være med. Vil lige sige at jeg er 183 cm høj inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg. Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede.
Derfor beder jeg med tårer
Led den ind i mine årer
Så for dig kun hjertet banker
Så kun du i mine tanker,
er den dybe sammenhæng.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Vægt... |
|
|
Jamen det gik jo også godt i denne uge. Har tabt 1. kg. Så nu er min vægt 76,4
Mvh. Lene Supert dejligt fjordhesteføl (Hoppe) med papir sælges. F: Idon Busklund MF: Kastanjegårdens Nick Forventet stangmål: 146-148cm. Hel/halvpart søges eller udlånes.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| min vægt |
|
|
Jeg tabte mig i 2006 MEGET - nu føler jeg at det går den forkerte vej, så vil være med. Vil lige sige at jeg er 183 cm høj  inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab  Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Hopper... |
|
|
- med på vognen. Jeg har også tidligere tabt mig meget, men hvis man ikke hele tiden passer på sniger kiloene sig på igen  inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg. Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab  Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Gurli (der smutter til spinning om fem minutter). |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
| Forfatter: |
cokko65 |
| Dato: |
08-10-2007 16:49 |
|
inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65.
Hilsen fra Hanne.... Med de tre fjordheste...Mai, Mille og Tot.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
| Forfatter: |
numa25 |
| Dato: |
08-10-2007 16:52 |
|
Er der nogle af jer der ved om oliven er sunde, altså hvis man nu spiser et glas  |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| oliven er meget sunde |
| Forfatter: |
Anni Andersen |
| Dato: |
08-10-2007 17:53 |
|
hehe... og meget fedende... man laver jo ren olivenolie af dem ved at presse dem... så slanke mad er det ikke. Men man skal jo have ca 15 g fedtstof om dagen, og så kan du jo vælge at spise 15g oliven. Men så må du ikke bruge yderligere fedtstof.. i følge vægtkonsulenterne. |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Dårlig samvittighed |
| Forfatter: |
Helle80 |
| Dato: |
08-10-2007 20:55 |
|
Ja, jeg har bare dårlig samvittighed efter weekendens bedrifter - og indtag...  Så jeg tillader mig lige at vente med at veje mig til om et par dage... Kan ikke helt overskue nederlaget lige nu. Men stort tillykke til jer andre, I er super seje. |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| 123456 |
| Forfatter: |
numa25 |
| Dato: |
08-10-2007 23:30 |
|
Okay tak Anni og øv, jeg er blevet vild med dem |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Hej alle |
|
|
inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. hej allesammen. Hvor er I bare gode!!  Glæder mig til at være en del af Jeres slankegruppe. Her er jeg på bvej på rette spor igen, efter en noget "løssluppet" sommer, med +3 kg på kontoen . Har tabt 25 kg de sidste 2 år, så ved jo udemærket hvad der skal til... De skulle jo nødigt på igen!  Så op på hypzen igen ..hehe... Knus og klø på allesammen Sus
Hilsen Sus ( Chance, Laurine og Freja)
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| haløjs igen.. |
| Forfatter: |
inger christensen |
| Dato: |
09-10-2007 09:19 |
|
dejligt dejligt dejligt, at se at så mange er med. Jge får nok ikke det helt sotre vægttab i denne uge. kører jo aften og nat hold, for at oplære personale i den nye maskien. Har svært ved at få kostprogrammet til at fungere helt, nu hvor jeg har rykket min tidsberegning 6 timer frem. Spiser meget ustabilt og ikke som jeg burde. Håber dte lykkede mig, at komme igenen disse dage udne for meget vægtstigning. Håber på det kører bedre i dag/nat. Men heldigvis ser det ud til, at de to personer der skal læres op, bare er super til deres arbejde, så måske drejer det sig kun om to dage mere, så skulle jeg igen kunne møde ind til normal tid.
MOBBEN IMC. mobber NEJ. men er bare så bund ærlig i mine meninger.
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| øv altså |
|
|
jeg kan ikke fidne motivation i denne uge, så klarer jeg den uden vægt øgning skal jeg hvis værer glad.
med venlig hilsen Susanne.
Dejlig gård sælges i Hobro.
3 pony søger rytter eventuelt salg.
Din underskrift kan hjælpe. www.animalsmatter.org/
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Jeg vil også |
| Forfatter: |
Melanie ♥Maddy♥ |
| Dato: |
09-10-2007 22:48 |
|
Meget gerne være med... I januar vejede jeg 102 kg og i søndags 94,6 så har da tabt mig ca. 7 kilo på 10 mdr... Men...jeg tillader mig at skrive vægten på fra i søndags, og hopper på med ny vægt på næste søndag...!! Hvis I andre har nogle gode så kom med dem...:) inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. Melanie: Vægt 7.10.07: 94,6, ønskevægt 65 kg. |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Jeg har et godt råd |
|
|
Hvis i har en hund, så tag ud og gå lange ture... Det er ti gange skægere når man har den med |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Vægt... |
| Forfatter: |
Chris ☻32☻ |
| Dato: |
11-10-2007 13:53 |
|
Jeg melder mig også til vægttab... Nogen skriver de spiser "usunde grøntsager"...hvilke grøntsager skal man gå efter? inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. Melanie: Vægt 7.10.07: 94,6, ønskevægt 65 kg Chris: vægt 11.10: 52 kg ønskevægt 46 |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Chris ☻32☻ |
|
|
En god ting at tage udganspunkt er det der er få kalorier i. Det er fx gulerødder. |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| det med hundene |
| Forfatter: |
Anni Andersen |
| Dato: |
11-10-2007 22:42 |
|
virker ikke altid... jeg har to... og de skal snuse alle vegne så man får ikke gået så stærkt så det kan give vægttab hos mig.. men det er hyggeligt, og så kommer jeg ud i den friske luft |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| jeg må nok |
| Forfatter: |
SMILLA J ☻camilla j☻ |
| Dato: |
12-10-2007 08:48 |
|
også hoppe med på vognen har selv været i gang i en uge i morgen og har haft et vægt tab på 1,2 i dag... hurra... så nu hopper jeg med. inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Væft 7/10-07 60.6kg tabt 0,4kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. Melanie: Vægt 7.10.07: 94,6, ønskevægt 65 kg Chris: vægt 11.10: 52 kg ønskevægt 46 SMILLA J # camilla j# vægt den 6.10.07 84.4 kg ønsket vægt 60-65 kg |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Vægt i dag... |
|
|
Jeg er ikke hjemme i weekenden, så derfor kommer min opdatering lige i dag. Jeg vejede mig i morges, men det var efter 1½ liter vand, tænkte jeg ikke lige over. Uanset hvad er der siden i søndags røget 0,9kg. inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Vægt 12/10-07 59.5kg tabt 1,3kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. Melanie: Vægt 7.10.07: 94,6, ønskevægt 65 kg Chris: vægt 11.10: 52 kg ønskevægt 46 SMILLA J # camilla j# vægt den 6.10.07 84.4 kg ønsket vægt 60-65 kg
Mvh Juliette Salg af OX-hingste af høj kvalitet. Bedækning ved avlsgodkendte hingste tilbydes
Sygepleje + kemibøger sælges Se Her
|
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Prøv engang... |
|
|
Der er dukket et nyt tiltag op, hvor man kan følge lidt med i hinandens "kamp" for at ændre livsstil og tabe nogle kg. Her kan skrives logbøger, der er en slags dagbog og der er råd og vejledning omkring kost og motion. kig på www.big-time.dk Venligst Bettina |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| jeg prøvede |
| Forfatter: |
Anni Andersen |
| Dato: |
15-10-2007 17:48 |
|
at gå ind på linket, men det er da en noget rodet side... måske er det fordi jeg oprettede mig som gratismedlem?? nå men det vil da være svært at følge hinanden der... Er der i øvrigt startet en ny side op..eller er vi stadig på denne side... jeg skal jo skrive min søndagsvægt ind og ved ikke om det skal være her...eller på en ny side |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Status her er |
|
|
ca. det samme som i sidste uge, og det gider jeg ikke opdatere for... |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
| Jeg vil da også lige tilslutte mig... |
|
|
Det er da en super god idé, så vil da lige melde mig ind i klubben, hvis det da ikke er for sent Så må jeg jo se om jeg kan holde tilbage på stævne-føden her de næste par dage, hvor vi afholder stævne inger christensen d. 2.09.07. vægt 108,7. ønsket vægttab ca 30 kg. vægt. 7/10 107,4 kg. tabt 1,3 kg. camilse (Looksen)d. 29/9-07 vægt: 82 ønsker i første omgang at tabe 5 kg. d. 7/10-07: 80,8 kg tabt 1,2 kg minni. 3/10.07 vægt: 70 ønsket vægttab ca 10 kg +1,2 kg Helle: Startvægt: 67 ønsker i første omgang at tabe 2 kg Cokko65: 3.10.07 vægt: 73 ønsket vægttab 10 kg.tabt 0,8 kilo Poula: 3.10.07 vægt: 79,3 ønsket vægttab 10 kg.ingen vægttab Juliette: 4.10.07 Vægt 61, Ønsket vægttab 5kg Vægt 12/10-07 59.5kg tabt 1,3kg Silas: 4.10.07 vægt 70, ønsket vægttab 5 nu, gerne 10. +0,1 kg Few: 4.10.07 vægt 80, ønsket vægttab 15 kg. Anni Andersen: startvægt d 6/10 er 85 (har tabt 5 kg) ønsket yderligere vægttab 25 kg./-tabt 1 kilo sus renalto, d 2.10.07 vægt: 78,6 ønsket mål 65, første delmål 70. tabt 1,9kg Dorte6 .Startvægt 93,5 (har tabt 10 kg)ønsker i første omgang at komme under 90 kg Saandra 7.10.07 Vægt: 87 Ønsket mål: 17 kg. Numa25: start 01.10.07, start vægt 80 kg ønsket vægt på 68 kg tabt 1,5 kg Danmakine >>Basse<< 6.10.07 vægt 86 Kilo, ønsket vægt 75 kilo, tabt 24 kilo allerede Gurli: 8.10.07 vægt 73, ønsket vægt 65. Suskn: vægt 7.10 = 81 kg, ønskevægt 75 kg. Melanie: Vægt 7.10.07: 94,6, ønskevægt 65 kg Chris: vægt 11.10: 52 kg ønskevægt 46 SMILLA J # camilla j# vægt den 6.10.07 84.4 kg ønsket vægt 60-65 kg Christina-J: Vægt d. 15.10.07 84 kg., ønsket vægt 75 kg Nu må jeg se om jeg kan blive holdt til ilden... Undskyldninger for at lade være, er der i hvert fald nok af VH. Christina |
| Svar på denne tråd |
|
|
|
|
|
|
|
