lad vær' med at pille/trykke på dem. Dermed sprede du bare betændelsen/bakterierne - og afsted til apoteket efter ansigst-pleje.

Jeg bruger selv Vichy Normaderm - som er specielt til uren hud - og det hjælper! Det er kradse midler, men det er godt... Clinic's 3-trins serie er også rigtig god. Det du skal være obs på, er at du renser huden morgen og aften - og at du bruger den samme serie min. 6 mdr. hvis du skifter for tit, stresser du huden yderligere...

Ellers er det - vand vand vand vand osv. - og en sund kost! Skær evt. al sukker væk eller undgå tomater eller???, for nogen fødevarer kan godt fremprovokere bumser...

Hvis der er tale om acne, så skal du til hudlægen asap. Henvisningen får du hos din læge. Hudlægen vil så ordinerer noget medicin, der hæmmer acnen, så du ikke får lige så mange grimme ar, som ellers.

Og lad vær' med at pille i dem!!!

Uh, uh, uh! Det her ved jeg ALT om!

1) Dén med at spise usundt er ikke bevist.

2) Lad være med at røre dit ansigt i løbet af dagen.

3) Vask det kun 2 gange om dagen - alt andet vil sikkert irritere din hud, og resultere i flere udslag.

4) PIL IKKE! Det giver både ar, og forværrer ofte skidtet. (Jeg selv døjer nu med MANGE ar! )

5) Du kan få 5% og 10% Basiron (bezyol peroxid) på apoteket - det er receptfrit, men 5 og 10% er ret kraftigt. Fra udlandet kan du bestille 2,5% - det virker ENORMT godt. (Kan give dig en hjemmeside hvis du er interesseret. Bare skriv en privatbesked )

6) Bruger du make-up, så gå efter anti-komedonisk. (Dvs., ting der ikke stopper dine porer til. Jeg kan anbefale mineral make-up )

Var liiige hvad jeg kunne klare på 1 minut. Skriv endelig en privatbesked, hvis du vil have nærmere forklaring, og flere gode tips! Jeg hjælper gerne, for jeg VED hvor psykisk ødelæggende det er.

Måske ikke på lands/verdnesplan.. men som jeg skrev i min vennekreds har det altså virket

"Måske ikke på lands/verdnesplan.. men som jeg skrev i min vennekreds har det altså virket"

- Ja, men jeg sagde også bare det ikke var blevet bevist. Derfor kan det sagtens være en god ide at spise sundt

Det skal lige siges at også jeg har været til læge.

Har været på erythromycin (antibiotikum) i snart ½ år, og er også kommet på p-piller. (Dianova Mite.)

Men de ting jeg nævner er noget der gør en hel del.

Tilføjelser:

7) Brug meget milde renseprodukter, og helst uparfumeret.

8) Du KAN risikere at være allergisk over for tea tree, så vær lidt forsigtig i starten. Andre får bare irriteret hud, og ved andre igen hjælper det godt.

9) Tandpasta kan være for kraftigt for nogle folk, så det er ikke umiddelbart noget jeg vil råde dig til at bruge.

10) Eksfolierende skrubbemasker (Gitte L. foreslog Vichy) siges at kunne sprede bakterierne yderligere, men det har vist ikke vist sig at være tilfældet for mig. Almindeligt natron fungerer udmærket! Det er fine, små korn, og så er det jo relativt billigt (Bland lidt vand i det, så du får en pasta. Masser så blidt i hele ansigtet i et par minutter. Vær ALTID blid ved din hud, ellers kan du forårsage irritation, hvilket vil slå dig mere ud.)

11) Yoghurt naturel i ansigtet i 1 time fungerer uovertruffent som ansigtsmaske! Bruger den ca. hveranden dag

12) Produkter med salicylsyre kan også være stærkt for nogle hudtyper, og det frarådes at bruges af mange dermatologer.

Og så er jeg vist gået i stå igen

Jeg tager solarium hvis jeg har fået for meget uren hud.

Og det kan f.eks komme af de ting jeg spiser/drikker f.eks

Chokolade

Chips

Cola(og andet sodavand)

Fast food i det hele taget

Mælk især letmælk for mit vedkomne

Bananer

Fløde

Hvis solarium ikke hjælper(det plejer det nu altid at gøre) så har jeg min Dalacin stift (en slags sprit stift recept pligtig) som jeg kan duppe med, det svier en smule, men det gør at de hurtigere udtørre og forsvinder.

Det kan også komme af stress...Eller i forbindelse med ens periode..

Afsted til hudlæge med dig! Det er mit bedste råd. Hudlæger har mere forstand på emnet end alle os ænder til sammen, og idag er der mange behandlingsmuligheder.

En kosmetolog kan også hjælpe. Det har ihvertfald været rigtig godt for mig og min hud.

Ellers vil jeg lige tilføje at man skal holde sig fra skrubbemasker! De laver mikroskopiske ridser i huden, så den i længden bliver grim og uklar. En meget bedre alternativ er en ansigtsmaske med frugtsyre. Jeg kan varmt anbefale Dermalogica's "skin purifying mask". I det hele taget er Dermalogica's produkter virkelig gode, dyre, men gode! De bedste produkter jeg nogensinde har prøvet, og jeg har prøvet MANGE! He he... Jeg blir ikke betalt for at reklamere, men jeg har "set lyset" og nu prøver jeg at omvende jer andre

Hilsen

Julie.

DUKE: Hvordan gør du det med Yoghurt Naturel? Jeg kan jo levende forestille mig at have det i hele huset

Hvordan ser man forskel på acne og alm. bumser?

Mvh Kamilla

jeg har en tendens til at en 2-3 dage før jeg skal til et eller andet - så skal jeg altid få et par bumser eller 4 - pisse hamrende irriterende

her i nat spurgte jeg så min kollega - hvad er en hurtig kur så jeg ser pæn ud igen??

JO sagde hun - du kan ikke nå at fjerne det ved at rense huden - så du gør sådan her:

smør noget bruncreme/foundation/ oliefri pudder på bumsen og sov med det - gå evt rundt derhjemme med "pletten" det udtørrer den lille satan

så gæt hvordan jeg ser ud lige nu for at blive klar til julefrokost i morgen

min mors hudlæge fortalte at det er VIGTIGT at rense huden for det snavs den er blevet påført i løbet af dagen, inden man går i seng om aftenen.

men ellers som der er andre der siger - drik masser af vand - det renser , og forvent at hvis du begynder med rensecramer osv, så vil du efter lid tid slå ud med bumser - huden skal lige have renst ud en gang, og så skulle det blive bedre.

Bare fordi det ikekr er videnskabeligt bevist, betyder det ikek at det ikke passer..

Det er (så vidt jeg ved) heller ikke videnskabeligt bevist at jeg findes, men derfor gør jeg det alligevel

hehe åh åh, så giver jeg ham virus

Er der meget salt i chokolade?

Jeg bruger Selv ''Garnier-Pure'' Serien, men stor succes.

Min hud er simpelthen så lækker - på trods af at det ligger i mine gener at få så bange bumser, så man går rundt og ligner en stor rød bums?

Jeg havde også problemer med det i 13- års alderen, men her for ca.2 måneder siden begyndte jeg med Garnier Pure serien - Hvilket er fantastisk. Produkterne købes seperat bl.a hos matas&Kvickly.

Der er 3 Ting i Serien, også bruger jeg en ekstra som du også burgte tage og købe.

Lige en liste&forklaring til hvordan produkterne skal andvendes:

1) Garnier Pure - Deep Pore Wash - Du massager den grundigt ind i huden, skylles grundigt bagefter.

2) Garnier Pure - Pore Purifying Toner - Dette er en skin-tonic brug lidt vat & rens huden igennem (især T-Zonen).

3) Garnier Pure - PureA - En fugtigheds creme som du smører grundigt ind i ansigtet.

Som en fjerde bruger jeg (og som jeg altid har på mig):

4) Garnier Pure - Anti Spot Pen - Som du smører lidt på på bumsen, når som helst, hvor som helst.

-Du skal nok regne med at give ca.200-250kr. ialt (:

Disse ting giver en fantastisk kombination som du godt kan bruge 2 gange om dagen.

Jeg vil dog anbefale at starte med at bruge dem 1 gang om dagen den første uges tid da produkterne godt kan være lidt ''stærke''

++ellers frisk luft&vand og drob de søde sager

Held og Lykke

Jeg døjer også, til tider, slemt med bumser. Jeg har prøvet mange produkter i håndkøb hvor intet har hjuplet det store.

Jeg gik derfor til lægen og fik noget der hedder Skinoren på recept til at smøre på området morgen og aften og samtidig skulle jeg decinficere huden med Hipiscrup (mener jeg det hedder).

Det holdt ikke i længden og jeg fik der i stedet en creme som hedder Redap. Det er noget skrapt noget jeg stadig bruger pt. De første tre måneder var jeg også på antibiotika (Tetralysal) og det hjalp/hjælper supergodt.

Nu ved jeg selvfølgelig ikke hvad der hjælper på dig, men vil anbefale dig at gå til lægen og snakke med hende/ham om hvilke produkt hun mener er nødvendigt.