OBS: Glemte at skrive at jeg har tabt mig rigtig meget bagi og kan ikke rigtig passe mine bukser i livet mere

Har tabt mig på maven og det kan også ses i mit hoved.

Hejsa
Du har vel talt med en læge. Vægttab og mangel på appetit kan være tegn på alt muligt...
Hvis din læge affærdiger dig ville jeg bestemt presse på mht til flere undersøgelser.

Gitte

Nej, jeg har pt ikke søgt læge - da jeg ikke mener détte er nødvendigt?

Jeg spiser da - de måltider jeg skal, det dog ikke altid jeg føler overdrevet sult som sagt - heller ikke altid "efter ridningen" osv..

problem (godt nok for mange år siden ), men jeg fandt ud af at det var min rygning der gav problemet, så jeg stoppede rygningen og begyndte så at tage på, og har haft de normale problemer den anden vej siden men nu har jeg det bare 10 gange bedre med mig selv.

også du skal smutte en tur til lægen.

Det med at du ikke er sulten efter ridning gav mig lidt tanker igang, for det er jeg heller aldrig... tørstig men ALDRIG sulten.

Maven indretter sig jo efter at hvis man spiser meget, bliver man også mere sulten.. spiser man ik så meget.. ja så bliver man heller ik så sulten. Sådan har jeg det ihvertfald.

Så måske du skal tage en dag og æde alt hvad du kan, og så håbe du er sulten dagen efter.. og fortsæt med at komme op og spise lidt større portioner?

Jeg ved det ik... lægen er et godt bud da du jo selv er ldit bekymret

Held og lykke med det

Tina

Har først lige set at du er 17, og det mindsker jo alt andet lige risikoen for at du fejler noget, men der kan vel ikke ske noget ved at gå til læge? Du kan jo højest risikere, at få at vide at du er rask, og evt få nogle gode råd til diæt...

Gitte

Jeg har det samme problem. Jeg føler ikke sult. Jeg spiser kun de 3 gange om dagen fordi jeg får besked på det. Ellers kan jeg også sagtens gå op til 2-3 dage uden at spise.

Efter jeg har redet (Rider mine 6-7 heste herhjemme hver dag), så er jeg heller ikke sulten, kun tørstig.

Jeg kan sagtens spise slik, og masser af det, uden det mindste at tage på.

Jeg er 160 cm høj, vejer 35 kg og bruger 85B i bh.

Men hvordan dælen tager man på ?

Tak for jeres mange bud..

Skal lige siges at jeg er 164 cm høj. Jeg burde veje 60 kg - efter hvad min bmi og min "læge" har haft sagt til mig.

Mine veninde på ca min højde vejer også omkring de 57 kg og hun er overhovedet ikke fed - men ganske normal ..

Sådan vil jeg da også vær ?

Det simpelthen så grimt at vær for tynd og man nærmest kan se "knogler stritte frem" og man ikke kan passe bukser osv.. Æv altså

Det gør det heller ikke bedre af at min mor bliver ved med at "presse lidt på" med at jeg skal spise noget mere da hun også kan se ( hovedet) at jeg har tabt mig ..

Stald Egeskov Ridecenter: Jeg har det PRÆCIST som dig. Er altid tørstig bagefter, spsier nærmest kun de tre måltider (Som er sundt og varrieret) fordi jeg "skal" og bør. Kan æde chokolade og tonsvis af slik hele tiden - men tager alligevel ikke på ?

Tina: Tjaa, måske burde jeg prøve at tvinge mig selv til at spise noget mere ? Men så føler jeg mig bare SÅ fed og ulækker når jeg så har spist mig overproppet mæt?
Det simpelthen så "klamt" ?

Jeg har lige været hos sådan en klog dame der ved noget om hvad man skal spise. Jeg tabte 5 kg på lidt under en måned (pga. sygdom) og vejer ca 44,5 kg nu. Jeg er ca 1,68 høj og 18 år. JA jeg er tynd, men kan ikke tage på og er rigtig ked af jeg har tabt mig så meget, så jeg fik lægen til at skrive en henvisning så jeg fik af vide hvad jeg kunne gøre for at tage på.

Nå, men hende damen sagde til mig jeg ikke skulle tænke så meget på at spise frugt, så længe jeg vil tage på. Det mætter men feder ikke. I stedet rugbrød/grov brød med rigtig smør/kærgården eller becel. Putte lidt mere fedtstof i sovsen og MEGET sovs, så maden ligesom glider lettere. Havregrød/risengrød til morgenmad, meget gerne med kanel og en stor klat smør, smager rigtig godt på begge dele. Desuden ting der snyder tyggefunktionen, så man tror man spiser mindre end man egentlig gør, evt. en gulerod eller lign. til dessert så tyggefunktionen bliver holdt igang. I stedet for vand skulle jeg hellere drikke juice eller saftevand. Holde mig LANGT væk fra light produkter. Hælde fed ost på pasta. Smør på kartoflerne. Letmælk eller sødmælk istedet for minimælk. Fløde i pandekager og risengrød. Hårdkogte æg.

Kort fortalt alle de ting man ikke betegner som en sund kost, men når man er und og tynd skal man ikke tænke på det før man har den vægt man gerne vil have.

Vh. Amalie

"Tjaa, måske burde jeg prøve at tvinge mig selv til at spise noget mere ? Men så føler jeg mig bare SÅ fed og ulækker når jeg så har spist mig overproppet mæt?
Det simpelthen så "klamt" ?"

De her sætninger får virkelig alarmklokkerne til at ringe hos mig! Det er på ingen måde "klamt" at spise så meget, at man ikke taber sig! Og når du nu vejer alt for for lidt, hvordan skulle du så blive FED af et enkelt måltid? Jeg synes du skal søge hjælp, for i mine ører lyder det som om du er i startfasen af en spiseforstyrrelse...

Jeg kender en der har det på samme måde, problemet kan være at alle mener det må være en spiseforstyrrelse, men der findes faktisk mennesker der ikke har den store appetit - uden at det er en spiseforstyrrelse.

Hun går til en ernæringskonsulent som har specialiseret sig i folk der gerne vil tage på.

Det handler ikke om at spise store måltider på en gang, man skal spise mange små måltider fordelt ud over dagen.

Jeg synes du skal gå til lægen, han kan måske henvise dig til sådan en specialist.

Medmindre du er kraftigt bygget, er du ikke sygeligt tynd med de mål du oplyser, men hvis du selv synes det er et problem med vægten, så ER det jo et problem - så derfor er det da fuldt relevant at gå til lægen med det

Du var hurtigere på tastaturet end mig, var lige det jeg ville have skrevet

Du skriver: Jeg er 160 cm høj, vejer 35 kg og bruger 85B i bh.

Men det kan da ikke passe?

Kan være så "bred" om brystkassen og veje så lidt? Du ligner heller ikke en der er så let på dine billeder, så forhåbenlig har du skrevet forkert

... ville næsten sige, at du skulle droppe masser af slik, for det mætter alt for meget lige nu og her. Det tager du ikke på af. - Og jo mere slik du spiser, jo mindre mad spiser du. - Hvis man ikke propper sig med slik, kommer den naturlige sult tilbage. Tror mig.

Jeg er selv meget tynd, jeg er 166 og har en vægt som nu siger næsten 44 kg. - Jeg spiste et ton af slik for små 3 uger siden. Jeg vendte 180, og lagde ALT slik væk. Pludselig kunne jeg spise hele tiden. - Jeg spiser nok mere nu end jeg egentlig selv er klar over.

Da jeg spise alt mit slik, havde jeg en vægt på 41,1. - Så det er gået stærkt.

Men hvis man tænker alt for meget ove, hov, nu skal jeg huske at spise 4-6 gange om dagen, så lykkes det ikke altid. - Men i bund og grund, er det nok også bare en vanesag. Det kan jeg se med mig selv.

Men held og lykke med vægten. - Men måske du alligevel skulle slå vejen forbi en læge. Endten kan han/hun hjælpe med kost, eller han kan henvise dig til en som kan hjælpe dig.

lyder det som om i mine ører, har selv haft spiseforstyrrelse samtidig med jeg dyrkede sport på eliteplan (landshold i judo - trænede mellem 15-20 timer om ugen) og havde det på samme måde som dig samtidig med at man kæmper i vægtklasser, "kampvægten" skulle holdes, det var der det startede for mig. ad bad mad jeg kunne ikke styre det selv, og til sidst vat det min træner der sendste mig til en diætist, det hjalp med tiden en hel del på det.

søg hjælp, inden det tager overhånd.

selvom du føler dig fed lige når du spiser så er det jo en overgang. Om som ud selv siger er det ultra klamt at være så tynd at alle knogler stritter... så hellere føle sig lidt fed når man er super mæt.. ik?

Tina

I har absolut ret i det i siger

Jeg har ikke en spiseforstryelse - dét ved jeg faktisk selv. Jeg synes selv jeg har en flot krop - og alle mine kngoler stritter da heller ikke overdrevet hvis i forstår. Det er lidt svært at forklare. Men generalt har jeg bare tabt mig meget - så meget at jeg ikke kan passe mine bukser osv.

Jeg synes det er SÅ grimt at vær for tynd. Desuden træner jeg også ryg (har ryg problemer og skæv ryg) og det gør jeg også træner mave osv. Så jeg er slank bygget og trænet. Mine mave er fast og det er ikke fordi jeg er tynd - men fordi jeg træner. Lår, mave, ryg, skuldre, nakke og numse

Jeg kan godt lide mad - selvfølgelig, men jeg føler mig bare ikke altid sulten ? Nogle gange kan jeg da godt skippe morgenmaden. Nogle gange spiser jeg dog også ind imellem de fastlagte måltider..

Jeg synes bare det utrolig svært at tage på og jeg vil simpelthen så gerne Bare 4-5 kg er nok for mig..

burde nok ikk skrive det her.. men at være for tynd, det er da et luksusproblem.. et surt luksusproblem, dog.. men jeg ville ikk have spor imod at være for tynd.. skulle nok hurtigt få taget de manglende kilo på..

jeg tror (uden at have en skid forstand på det) at man skal huske at spise, selvom man ikk er sulten.. selvom du ikke har lyst til morgenmad, så bliver du nød til at spise det.. og så mange små måltider istedet for et stort måltider..

Nassebasse: for os der kæmper med at tabe os lyder det nok som et luksusproblem.. men at være for tynd er mindst lige så farligt som at være for tyk. Kroppen kan få svært ved at holde matabolismen igang og holde varmen.

det at nogle ikke tager på er højst sandsynligt et stofskifte problem - håber at jer der er så undervægtige søger læge eller kost konsulent...

Det er IKKE et "luksusproblem" at være for tynd!

Og det er mindst lige så svært at tage på - som det er at tabe sig (endda kan det være endnu sværere at tage på).

Jeg er selv for tynd og mangler appetit.

Nu er jeg i en ret "moden" alder efterhånden - så det er ikke fordi jeg har "ungpigetendenser" med hensyn til at ligne tynde modeller - og spiseforstyrrelse har jeg heller ikke på det psykiske plan - men det kniber med at huske at spise, når man ikke er sulten.

Venlig hilsen

Nina

Kan godt være du syntes det er et luksus problem, at være for tynd. Men som NinaL siger, kan det være lige så svært at tage på, hvis ikke svære.

Jacqline kender godt det med at man egentlig ikke er sulten og kan gå en hel dag uden at spise. Jeg havde det lige sådan i teenageårene...

Jeg gik i store trøjer for at skjule min krop, og tog ikke på stranden med veninder i teeageårene, kun sammen med min familie på en strand uden andre mennekser. Blev engang kaldt skelet på en strand og drillet i skolen...Hvis du kalder det for luksus problem nassebasse...

I dag har jeg taget lidt på, men hører stadig ikke til de tykkeste. Men Jacqline, man lærer at leve med det efterhånden som man bliver ældre og hviler mere i sig selv, og når kroppen ændrer sig, sætter det sig lidt pænere med tiden

Ellers er der ikke andet for, at huske sig selv på at spise, og bede ens mor om hjælp til at lave lidt lækkert mad..

Tak for jeres svar.

Og det siges faktisk det ER sværer at tage på end at tabe sig. Desuden har jeg også meget højt stoffskife ja

Det vildt irriterende. Jeg tør skam sagtens tage på strand osv med venner osv. Er ikke SPOR genert generalt over min krop - men ved at jeg ville se pænere ud med 5-6 kg mere og jeg ville generalt have det bedre med mig selv tror jeg.

Det ikke pænt at tabe sig..

Jeg kan slutte mig til det med at veje for lidt

jeg er 1.76cm og vejder pt. 55kg

og jeg her lige tabt mig "igen" efter jeg stpooede med at arbejde røg der 6kg...

PiaR - studsede over det samme, ellers er BHen alt for bred, ellers har hun skrevet forkert..

Nå, men jeg tror altså det er meget normalt når du ikke er ældre.

Jeg er 167 høj og vejer pt. 46,5 kg. - jeg er 16 år.

Jeg spiser nu meget, og har har appetit. Spiser ikke ligefrem super sundt, men bryder mig ikke om meget usundt mad. Er vel sådan meget normal. Men elsker slik, spiser faktisk alt for meget, iforhold til at hvad jeg vil.

Da jeg var til udskolings undersøgelses, sagde sundhedsplejerske at jeg skulle drikke mælk med olie i, og ikke spare på olie i salater osv.
Jeg spare ikke på olien i salater - og har aldrig gjort det, men at putte olie i mælken kommer jeg ALDRIG til!

Iøvrigt vil jeg slet ikke tage på, har det fint med mig selv som jeg er nu. Da jeg var syg (monucleose) var jeg helt nede og veje 38 kg. (!!!) - det var ret uhyggeligt.

Jeg syntes da at du skal tage til lægen hvis du gerne vil tage på