på iform.dk er der utroligt mange forskellige øvelser, der henvender sig til bestemte problemområder, inkl "love handels" og den nedderste mavedelle. skrevet i et nemt og forståeligt sprog, og flere af dem er illustreret med videoer til

eller kan jeg også foreslå selve bladet i form, der er mange gode øverlser i =)

...altså ikke punkttræne fedt væk - beklager Du kan selvfølgelig træne mavemusklerne, så maven strammes lidt op, men bollehåndtagene forsvinder nok ikke helt. Løsningen er at forbrænde fedt generelt og så håbe på, at bollehådtagene også forsvinder - men de er sq tit noget stædige!

Man kan selvfølgelig også få en fedtsugning, hvis man har alst for mange penge liggende

(Og hvad er der nu galt med bollehåndtag?!)

julle aka frk kinky pinky : Kan du måske lokkes til at indsætte et lille bitte link

/Nat