Sushi er sundt og lækker takeaway, hvis ikke man spiser for store mængder

Kæresten og jeg bestiller tit fra Wagamamas på Frederiksberg (ligger vist også inde i København et sted?).

Det sunde ved dem er, at der altid er masser af grøntsager. Jeg bestiller altid deres ramen, som er lækker suppe med nudler og grøntsager, og et stort udvalg af kød, fisk eller seafood man kan få i

Sidst fik jeg den med seafood, det var hvid fisk, blæksprutte, tigerrejer mm. i. Kan også fås med laks, kylling, svin osv.

Deres risretter med kød og grøntsager smager også godt og er sunde! Styr uden om de lækre dybstegte appetizers, hvis det skal være sundt.

Vær obs på at Wagamama er asiatisk inspireret, så nogle ting kan være lidt stærke.

Generelt synes jeg der er mange sunde muligheder, når man kigger på Just-Eat og ikke bare kigger efter burger og pizza.

Skulle måske have nævnt at ALT med fisk er total no-go og sushi er total no-no-no absolut no go. (idddd)

Tror desværre slet ikke det er noget for os med den restaurant

hedder restauranterne simpelthen, og de ligger flere steder. Som navnet antyder, er det stenalderkost, billigt og også med sunde desserter.

Jeg spiser selv primært palæo og kunne virkelig godt tænke mig at smage deres meatza med bearnaise!!!

Hej

nu er det godt nok længe siden jeg har været der, men cafe Victoria i Hvidovre har så vidt jeg husker mad ud af huset?

Hilsen Anne

Nå for søren, ja så er det vist ikke et hit

Både sushi og fisk i det hele taget er ellers både meget lækkert, og sundt.

Men hvis man er kræsen med fisk er det selvfølgelig ikke så oplagt haha

Håber i finder noget alligevel!

Det Eksotiske Hjørne på Nørrebro. Adressen er Jagtvej 127, deres hjemmeside: http://eksotiske-hjorne.dk/

Elsker at købe mad med hjem derfra, når jeg er på de kanter. Sundt, friskt og lækkert, og der er altid en del at vælge imellem.

Tuk-Tuk i skovlunde laver virkelig lækker og sund Thai-mad.

Hej

Da jeg boede i Glostrup (et par år siden) lå der en take-away på Roskildevej ikke så langt fra Glostrup-centeret. Det hed noget med kylling mener jeg - men der kunne man i hvert fald få super lækre kyllingfilleter med lækker selvvalgt salat til en rigtig god pris.

Mvh

sunset boulevard har de bedste burger, sandwich på flute eller rugbrød, eller grov brød man selv designer, og en skøn marrocan salat, og sunde fritter, der er meget stort udvalg og alt er friskt...DET SMAGER FANTASTISK OG der ligger en i glostrup

Sunset Boulevard er ikke sundt (sorry).

Der er samme antal kalorier som McDonalds.

Det Grønne Køkken inde på Frederiksberg har et stort lækkert udvalg af diverse salater og kød, som man selv blander! Det smager sindssygt godt

Og det er ikke salater som i iceberg-salat. Det er lækre ting som fx bulgur og andre kornsorter, blandet med tomat, pesto, feta, divsere grøntsager osv. Der er mange forskellige slags!

Thai og vietnamkøkkenet er ofte fyldt med grøntsager, lette risnudler og kød som ikke er indpakket i dej og friteret..

om noget er sundt, er jo lidt svært at svare på. generelt skal du jo have fibre -gerne fuldkorn, ikke for meget fedt og forholdet mellem grøntsager, protein og kulhydrat skal gerne lande på mindts 1/3 af hver, gerne ½ grøntsager + 1/4-1/4.

men æder man til man segner, er det ligegyldigt om det er i brune ris, det er bare ikke sundt.

en gang Pho Bo suppe + en salat m. grøn mango er godt nok lækkert. ellers er meget mellemøstlig mad ( hvis man undgår det friterede), tykisk meze også godt.

Men helt alm. kartofler+ grønt+ mager kød er fint. Så længe man går efter forholdet 1/2 grønt til 1/4 kød+1/4 kulhydrat ( ris, pasta, kogte kartofler, brød) og undgå mere end 150 gram kød pr person.