Kursus i distanceridning

Tirsdag d. 13 juni 2017 kl. 18.30-22 afholdes kursus i distanceridning.

Adresse: Rødmunkevej 1a, 4681 Herfølge

Tilmelding: Helen Munksø tlf. 22864181

E-mail: hmmunk@hotmail.com

Foredraget henvender sig til alle med interesse for distanceridning.

Kurset afholdes af Helen Munksø, som selv er en særdeles aktiv distancerytter på S-niveau, og med knap 9.000 stævnekilometer på kontoen.

Helen har selv 6 heste, og deltager i mange stævner i både ind- og udland.

Aftenenes program kommer blandt andet til at omhandle følgende:

1. Hvordan kommer jeg i gang/hvordan kommer jeg videre i sporten/hvordan kommer jeg til at ride rigtig langt

2. Hvad kræves der: Hest/hjælper/træningsplan osv.

3.Fodring af distancehesten - distancehestens specifikke foderbehov

(den daglige fodring, fodring i dagene op til stævnet, fodring under-og efter stævnet)

4. Træning -Pulstræning - bakketræning - den daglige træning

5. Udrustning - (sadel/sadelproblemer, pulsmåler, GPS, kølebandager m.m)

6. Hjælperens rolle

7. Selve ridtet - hvordan planlægger jeg ridtet hjemmefra, hvordan og hvor hurtigt vil jeg ride, ridehastighedens betydning for hesten

8. Kunsten at undgå skader på hesten - hvad kan jeg selv gøre for at forhindre skader

9. Hestens kapacitet - egne ambitioner

10. Egne erfaringer - gode råd - spørgsmål

11. Mulighed for udarbejdelse af træningsplan (gratis)

Pris kr. 200 som inkluderer kaffe og kage/sodavand, samt kursusmateriale/træningsplan

Kurset afholdes på adressen Rødmunkevej 1A, 4681 Herfølge

Tilmelding nødvendig. Tlf. 22864181 eller hmmunk@hotmail.com

Tilmeldingen er først gyldig, når betalingen er modtaget.

Betaling via mobilepay tlf. 22864181 eller konto: 1551 3572373614