Sportspsykologer vinder indpas

Efterhånden som dressurridning på konkurrenceplan er blevet mere og mere populær, bliver hver eneste karakter i dressurprogrammet udslagsgivende for succes eller fiasko, fortæller Seana Adamsom, der har en Ph.d. i sportspsykologi. Flere topryttere søger allerede hjælp fra sportspsykologer for at optimere deres resultater under konkurrencer.

Ridesporten betragtes af sportspsykologer som en af de mest krævende sportsgrene, når det kommer til mental og psykisk styrke. Som rytter ved du aldrig, hvordan din hest vil reagere på en ny ridebane, publikum, blomster eller dommertårnet, hvilket for flere ryttere kan være en stressfaktor. Denne stressfaktor kan have stor indflydelse på rytterens præstation, hvis ikke han er i stand til at kontrollere nerverne. Ikke blot dressurrytterne har taget sportspsykologernes hjælp til sig, men derimod også dressurdommere på højt plan, der skal holde hovedet koldt i stressende omgivelser.
Sportspsykologerne tager ikke blot fat i stressrelaterede præstationsproblemer, men bygger også rytterens selvsikkerhed, motivation og koncentration op.

Kilde: Eurodressage