Nu har du muligheden for at møde VM-sølvvinder i dressurridning, Andreas Helgstrand, mental coach og forfatteren til bestselleren »En vinders DNA«, Rasmus Ankersen, og Kimi Nielsen, der er holdleder for det danske dressurlandshold og arbejder med coaching og mental træning af ryttere, til en aften om det mentales betydning i ridning.
Her vil du få konkrete værktøjer og indsigter til at forbedre din præstation, uanset om du er rytter eller træner.
19.00 - 19.45 Velkommen med Rasmus Ankersens indlæg om »En vinders DNA«. Få indblik i det tankesæt, der driver de 24 bedste danske sportsudøvere, og hvordan du kan bruge det til at nå dine mål. Dette foredrag vil give dig en forståelse af:
-Hvordan nogle af verdens bedste sportsfolk tænker og handler
-Hvordan din tankegang forhindrer dig i at nå dine mål
-Hvordan du kan lære at ride på banen med en vinders tankesæt
19.45 - 20.30 Hvad er coaching? Kimi Nielsen vil give dig et resultatorienteret indblik
i nogle af de mest effektive coaching-redskaber, og du vil opleve, hvilken forskel de kan gøre for dig. Her vil du lære:
-Hvordan du sætter dig effektive mål - og når dem
-Hvordan du håndterer nervøsitet og pres, så det ikke påvirker hesten
-Hvordan du kan styre din tilstand og vinde 100% tro på dig selv
20.30 - 20.45 Pause
20.45 - 21.30 Live interview med Andreas Helgstrand på scenen.
Lær hvordan Danmarks VM-sølvvinder i dressurridning arbejder med de mentale parametre.
21.30 - 22.00 Spørgerunde med panelet. Her har du mulighed for at stille direkte spørgsmål til Andreas Helgstrand, Kimi Nielsen og Rasmus Ankersen med afsæt i dine egne udfordringer.
Pris: Kr. 500.- pr. deltager. Der er bestemte psykologiske mønstre, der gør, at nogle mennesker mislykkes igen og igen, mens andre lykkes. For eksempel er det meget sjældent supertalenterne, der når længst. Eller sagt med andre ord, så er det de færreste verdensstjerner, der også var de allerbedste som unge.
Om Rasmus Ankersen:
Mental coach og forfatter til bestselleren »En vinders DNA« For mig er der ingen tvivl om, at det mentale udgør forskellen på de bedste og de næstbedste. Jeg har set masser af eksempler på ryttere, der var verdensmestre under træningen, men gik helt i baglås, når det virkelig gjaldt i konkurrencen. Derfor er det et område, jeg prioriterer meget højt i min udvikling som rytter. Andreas Helgstrand, VM-sølvvinder i dressurridning.
Bemærk: Der er begrænset antal pladser
Mandag den 25. februar Kl.19.00 - 22.00 i Idrættens Hus i Brøndby
Tilmeld dig ved at ringe til enten 2273 2176, 2287 0042 eller ved at sende en mail med navn, deltagerantal og telefonnummer til info@winnerslab.dk