Selvfølgelig skal du ikke bare ligge stille (med mindre du altså vil have hvide pletter ved halebenet og på skuldrene) Du skal arbejde lidt for det og skiftesvis bøje det ene og det andet ben.
Husk også at tage halvdelen af tiden med armene over hovedet, for derved at undgå kridhvide armhuler. Nu ved jeg ikke hvor "polstret" du er, men vær også opmærksom på hvide streger på halsen samt ved ballerne.
Det er ikke småting man har set, når man har haft sin gang i et solcenter gennem flere år.
Det er dog slut nu, jeg skal ikke have hudkræft..
Venlig hilsen Lena