Hejsa.
Jeg har det på samme lyde. Denne hersens brummelyd, som en stor lastbil der står og kører.
Og så for det ikke skal være løgn, så tror jeg at denne lyd er på det eme øre og på det andet øre er der en lettere susen.
Den generer til dagligt ikke. Jeg hører det faktisk ikke. Og tror også det går væk.
Mit kommer ved stress og spændinger og jeg var til ørelæge med det og hun sagde at jeg hørte fint og det var det samme som dig... altså et fejlsignal som man skal lære sig selv ikke at fokusere på.
Nogle gange lykkedes det andre gange lykkedes det ikke. Men her er hvad jeg gør somme tider når det er rigtigt slemt.
Altså først forsøge at slappe godt af og komme af med stressfølelsen. Mange gange ved man godt hvad man skal gøre, men det er jo ikke altid så nemt lige at komme af med stress. Men ro på.
Så prøver jeg at give min ører ro. enten ved at høre musik eller lign. så jeg kan fokusere på noget andet. Musikken her er afslappende. Så som en anden skriver så bølgebrus, regndråber også videre er ikke en dårlig ide.
Hvis musikken forværrer det - det gør det nogle gange. Så tager jeg i stedet ørerpropper i. Her kan jeg stadigt hører brummen, men for mit vedkommende så bliver det lidt mindre og der er dejligt stille for alt andet. Når jeg har haft ørerpropper ii et godt stykke tid, så kan jeg være heldig at det somme tider er væk... NICEEEEEE:-)
En anden ting jeg har forsøgt mig er at rense ører. Her er jeg stadig på forsøgsbasis. Men jeg læste et sted at tinnitus kunne komme af ørervoks. Og det var ikke fordi man havde en masse ørevoks. Men fordi en lille bitte ørervoks kunne ændre på hårerne (kliste dem) i ørergangen og det kunne skabe dette her fejlsignal. Jeg har med succes nogle gange kunnet fjerne det ved at rense ører. Mit lille projekt er dog ikke fuldændt endnu og jeg har tænkt mig at forsøge med flydende ørerens.
Brummelyden kan nogle gange gøre mig sindsyg. Og mine ører er sart overfor højfrekvenslyse og jeg kan blive helt skør hvis jeg har brummelydende og så der smatidig står en lastbil og kører.
Jeg tror det er meget individuelt hvad man kan forsøge sig at gøre. Men det er om at prøve sig frem. Min næste tanke er at forsøge akupunktur og zoneterapi for det.
Det var bare lige lidt tanker fra en der ved hvordan du har det. Til hverdag går det normalt ok. Men somme tider tager det overhånd. Det er noget underligt noget.
Mvh Jette
).
