Logo used for printing

HN afstemning
Hvor meget betaler du i staldleje pr hest? (Foreslag: Sebrina )

Log ind for at deltage i afstemningen

Tidligere resultater
Juniornettet

 prøver at stoppe med at spise!!
Forfatter: 
Dato:  27-06-2016 18:56

Jeg er 14 år og vejer 64 kg, det værste er ikke at jeg selv synes jeg er mega fed, men at min mor også siger det til mig!

 

Vil gerne prøve at sulte mig selv, hvor jeg stadig spiser lidt til aftensmad. på den måde ved mine forældre ikke at jeg gør det.

Men problemmet er at jeg tænker på mad hele tiden.

 

kan i plz hjælpe, bare en eller anden måde hvor jeg kan lade vær med at tænke på det og tabe mindst 10 kg?

0
0
Svar på denne tråd
 
 dine forældre skal støtte dig..
Forfatter: 
Dato:  02-07-2016 23:10

At sulte sig føre på den lange bane ikke et sundt vægttab med sig. Du skal tænke på at holde din forbrænding igang og det gør du ved at spise sunde måltider flere gange dagligt, vigtigste måltid morgenmaden.

 

Sunde måltider og motion er vejen frem, og husk muskler vejer mere end fedt så hæng dig ikke så meget i hvad vægten viser.

 

Hvorfor kan du ikke bare involvere dine forældre i at du gerne vil tabe dig?

 

Kan du være ved at udvikle en spiseforstyrrelse? det virker ihvertfald ikke som en god ide at sulte sig bag sine forældres ryg.Søg deres hjælp og støtte i stedet for.

6
0
Svar på denne tråd
 



Svar på denne tråd (Kræver login)
(Oprettelse og logind på Heste-Nettet foregår via Peercraft)


Fora og Emner | Museum | Vejledning | Adfærdsregler | Opsætning | Kontakt Heste-Nettet


Informationer om HN


Annoncering


Mest populære sider