Logo used for printing

HN afstemning
Rider du i din lokale skov?

Log ind for at deltage i afstemningen

Tidligere resultater
Hyggesnak

 Skæv i ryggen?
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 09:48
På det seneste tid har jeg fået at vide, at jeg sidder meget skævt på hesten. Først kommenterede min ridelære det, hvilket han stadig gør, så kommenterede en dommer det til et stævne, og siden har folk fra min klasse kommenteret, at jeg altså går lidt underligt.
Jeg har ikke rigtig ondt i ryggen - endnu, men hvis jeg lukker øjnene for det, så bliver det jo nok et problem senere.
Er der andre der er skæve i ryggen eller lign. Hvordan blev det opdaget, og hvad blev der gjort?

Hilsen *$uper Tino*, Labsebaby & Darren Hayes

Besøg Labs' hjemmeside med billeder, stævneresultater og andet godt, så bliver han rigtig glad

Prinsesse_Bianca

0
0
Svar på denne tråd
 
 Først og fremmest synes jeg, at du
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 09:57
skal kontakte din læge og måske få en henvisning til en specialist.

Måske kan der gøres noget, inden du evt. vil få varige slidskader og gigt, som du på længere sigt vil komme til at døje med.

Måske skal der bare sættes ind med nogle gymnastiske øvelser; men det kan din læge bedre orientere dig om, end jeg kan.

Held og lykke med det.

Mvh

Bente





Er du den ansvarsfulde og dyrevenlige person, som kunne tænke sig at komme et par gange om ugen for at strigle og ride, kan du enten maile eller benytte beskedcenter for at høre nærmere.




stutterihoejly, som kan lide alle heste uanset race, ej raceren, størrelse og køn! (y)
0
0
Svar på denne tråd
 
 123456
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 10:12
Jeg var til kiropraktor i forbindelse med nogle andre problemer med min ryg, da hun pludselig sagde: "Hvorfor sidder du og hænger ud til siden på stolen?" Og ja, der begyndte jeg også selv at lægge mærke til, at når jeg sidder ned, sidder jeg og falder ud til højre. Jeg har en skævhed nede i min lænd, fandt kiropratkoren ud af, men ikke noget, der kan rettes, desværre.
I den forbindelse fandt jeg også ud af, at min sadel simpelthen var blevet trukket skævt, så dan måtte en tur til sadelmageren. Min hest kom til hestefysioterapeut i anden forbindelse, men hun tjekkede den også mht. min rygskades indvirken, men det tydede ikke på, at han havde nået taget skade. Jeg har heldigvis en bomstærk hest...
Min underviser lagde også mærke til det, og rettede det hver gang.
Det jeg har gjort er, at være opmærksom på det hele tiden når jeg rider, for jeg kan sagtens sidde lige over hesten så længe jeg tænker over det. God undervisning er også en god idé, da der så er en ekstra person, til at hjælpe dig:)
Den tanke, at det kan kome til at gå ud over min hests ryg, hvis jeg sidder skævt kan hurtigt få mig til at rette mig op som jeg skal.
Held og lykke med din rdning og din ryg:)
En rigtig hest er en gyngehest!
0
0
Svar på denne tråd
 
 Jeg er også skæv........
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 10:49
Og fandt ud af det, da jeg begyndte at lave mere spændende øvelser med doccedyret, end bare at ride rundt på en 20 m. volte ;-D

Schenkelvigninger havde jeg enormt svært ved på den ene volte - jeg faldt simpelthen sammen i den ene hofte, og kunne slet ikke sidde lige.

Jo flere øvelser og krav der blev stillet i ridningen, jo tydligere blev mit ryg-problem, og jeg begyndte at få ondt i ryggen efter ridning :-(

Så begyndte jeg at lægge mærke til, hvordan jeg sad i bilen når jeg kørte (skævt). Hvordan jeg stod, når jeg stod op til operationer på arbejde (skævt). Hvordan jeg "hang ud" i sofaen derhjemme ( skævt) Og så gik jeg i gang med at prøve at rette på mig selv.

Jeg tænker hele tiden på hvordan jeg står, sidder, rider og går - og det har hjulpet en del ! Men det har dælme også taget flere måneder, og endnu er det ikke super.

Jeg har overvejet at starte i fitness center, for at muskleopbygge mig mere ens til begge sider. Og til at begynde på yoga, for at få en bedre kropsopfattelse.

Men siden du er så skæv, at flere kommentere det, så ville jeg også gå til læge med det, hvis jeg var dig.

MVH Charlotte
0
0
Svar på denne tråd
 
 Skæv ryg...
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 11:02
Jeg har haft samme problem.

Først opdagede min ridelærer det, så begyndte min famillie også at påpege det.
Jeg har fået konstateret en "omvendt s-kurve på 30 grader" Jeg her ingen smerter, men er altså ret skæv i ryggen.
Og så er der 1,3 cm. i forskel på mine ben :-(

Til Marts skal jeg til dokteren og så må vi finde ud af noget...

Når jeg rider er jeg meget opmærksom på min ryg og hvordan jeg fordeler vægten.
Jeg kan være øm og træt i lænden hvis jeg har siddet/stået meget en dag (smart at jeg så går i skole! :D ) Men ellers er det ikke noget problem.
Dog er jeg lidt nervøs for hvilke følger de vil få for min hest, hvis jeg sidder og hænger til højre...

Har haft massør til ham, da sadlen der fulgte med Ramses var helt skæv. Altså det er ikke mig der har trykket den skæv men en tidl. rytter. Hun sagde så at hans ryg var fin og ikke havde taget skade, så jeg tror han kan holde til det, så længe jeg er opmærksom :)

Hilsen Amanda og Ramses!!

Jeg rider TRAVER - så prøv bare at fange mig :)

"Dont walk in front of me - i may not follow.
Dont walk behind me - i may not lead.
Walk beside me, and be my freind!"


Medlem af:
Tozzi-tøsernes klub...
...Argh! Ik nu igen!
0
0
Svar på denne tråd
 
 Skoliose
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 16:03
Ja, jeg er også skæv...
Jeg har 1½ cm indlæg i alle mine sko samt at jeg - ud over at ride mine egne heste - rider en gang om ugen hos en rigtig dygtig ridelærer der også er kiropraktor, og det hjælper rigtig meget! Jeg begyndte også at sidde skævt på hesten, og så fandt vi ud af jeg både har slangeformet ryg og ulige lange ben. Jeg laver øvelser a 5 minutter 2 gange om dagen - hvilket jeg bestemt ikke kan undvære ligesom jeg rider hver dag. Når jeg i travle perioder ikke rider får jeg ondt i ryggen, så det er uden tvivl min bedste terapi!

Gå til lægen! Du vil, som du selv siger, fortryde hvis du ikke gør det!

:-D Elisabeth med Dicte S og Kikki! Hvorfor ikke prøve en FJORDHEST? :-D
0
0
Svar på denne tråd
 
 Mange har skæv ryg!
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 18:28
Der er overraskende mange der har skæv ryg uden de lægger mærke til det!
Jeg fandt ud af at jeg havde det da jeg gik til fysioterapeut for en diskusprolabs (staves)

Så jeg kan kun sige at du burde gå til lægen og få en henvisning, og finde ud af hvor alvorligt det er!


Held og lykke med det! :-)
0
0
Svar på denne tråd
 
 Skæv lænd.. Diskosprolaps
Forfatter: 
Dato:  18-12-2004 19:52
Har skæv lænd, mit problem ligner faktisk pudsigt meget Louise1000's...

Fandt ud af det hos kiropraktoren for nogle år siden (lægen kunne ikke finde noget - ved de samme røntgenfotos! Flot, hva..). Kiropraktoren: "Ja, jeg kan sku godt forstå, du har ondt".

Sidder skævt på højre volte, og hesten kan heller ikke længere gå i højregalop...... Sadlen er blevet skæv. Hesten har kun få problemer - skal dog selvfølgelig have en anden sadel. Jeg vil også til at ride seriøst uden sadel, da det hjælper på min balance - det er den manglende balance i lændebækkenet, der gør, jeg ryger ud i højre volte.

Jer med skæv lænd: Pas på, hvis I får ondt pga. hævelse/udposning ved lænden/korsbenet. Det kan føles som - følelsesløshed *S*, et åbent sår, som om stedet ikke er der.. Jeg har fået at vide, det kan være tegn på diskosprolaps!! Og det ønsker I ikke, kender et par stykker, der har haft det, GISP.

Juleknus, Lone

Massage tilbydes

http://groups.msn.com/Elverriget ... Fordi du ikke kan lade være.. *S*
0
0
Svar på denne tråd
 



Svar på denne tråd (Kræver login)
(Oprettelse og logind på Heste-Nettet foregår via Peercraft)


Fora og Emner | Museum | Vejledning | Adfærdsregler | Opsætning | Kontakt Heste-Nettet


Informationer om HN


Annoncering


Mest populære sider