Hingstekåring i Herning er meget mere end hingste. I år havde man også mulighed for at få trænet mentaliteten af Rasmus Bagger.

Rasmus Bagger er mental coach, og arbejder med mentaltræning af ryttere. Rasmus havde indbudt til foredrag, og emnet var denne gang at nå de mål, man sætter. Men ofte er der nogle faktorer, som gør, at man ikke når sit mål, og det var netop dette Rasmus gav sit publikum en mulighed for at blive klogere på.

Rasmus pointerede, at når man sætter et mål, så handler det ikke om, hvordan man når det, men hvorfor man vil nå det. Hvis "hvorfor" er stærkt nok, så skal man nok nå det. Derudover er det vigtigt ikke at fokusere på de negative ting, men have stærk fokus på det positive. Når man tænker negativt, så skaber man det negative. Hvis man skal på stævnebanen, og man inden tænker på, at man ikke bliver nervøs, så bliver man nervøs. Man er nemlig nødt til at få følelsen, for at fjerne den, fortæller Rasmus. Netop derfor er positiv tænkning en vigtig del af mentaltræningen. Endnu et af rådene handlede om, at man i mange tilfælde kan kende en rytter på, hvem denne omgåes og træner med. Man bliver nemlig i mange tilfælde påvirket udefra, og vil man gerne videre med sin ridning, har man et mål man vil nå. Så er det nogen gange, man skal se på dem, man træner med.

Det første Rasmus spurgte sit publikum om var "hvor mange er begejstrede lige nu", og et fåtal rakte hånden i vejret. Efter en halv times mental træning, og endda lidt dansen, hoppen og råben yes, stillede Rasmus igen publikum samme spørgsmål. Og denne gang rakte stort set alle hænderne op. Hvis Rasmus havde et mål om et godt foredrag, så kan man næsten kun sige, han opnåede det!

Heste-Nettet fik også en snak med Rasmus Bagger den kan ses her

Foto: JP-photo.dk